Gli occhiali control la luce blu degli schermi funzionano davvero?

Si parla tanto della luce blu emessa dagli schermi dei computer e dei telefoni e dei possibili problemi che può causare sia agli occhi che al sonno. Esistono anche occhiali che dovrebbero schermare la luce blu. Quanto c'è di vero in tutto questo? Scopriamolo insieme in laboratorio facendo alcuni esperienti pratici con uno spettrofotometro.
Puoi vedere nella pratica lo svolgimento delle prove nel video qui sopra e troverai anche la risposta alle seguenti domande:

1. E' proprio vero che gli schermi dei computer e dei telefoni emettono luce blu?
2. La luce blu è davvero dannosa per gli occhi e per il sonno?
3. Gli occhiali contro la luce blu funzionano realmente?
4. La modalià notte dei telefoni funziona realmente?

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L'AUTORE

Tommy Serafini è un consulente in naturopatia scientifica, operatore e istruttore Shiatsu e del metodo di autocura Do-In, PNL Practitioner, autore del bestseller Anche stanotte non ho chiuso occhio!
Da sempre ricerca metodi scientifici per migliorare la condizione psicofisica, il benessere e la propria efficacia in ogni area della vita. Il sonno è una parte essenziale di questo processo e in questo sito presenta le più efficaci tecniche per migliorare il sonno e risolvere problemi di insonnia. Leggi la biografia e il curriculum.